Tudo é energia.
Nossos pensamentos, palavras,
atitudes e emoções geram energia o tempo todo. Quando cultivamos amor,
gratidão, gentileza e equilíbrio, espalhamos bem-estar para nós mesmos e para
quem está ao nosso redor.
Da mesma forma, o mau humor, a amargura e a insatisfação constantes acabam afetando não apenas nosso ambiente, mas também nossa própria saúde física e emocional.
A boa notícia é que mudar essa energia começa com gestos simples: um sorriso, um abraço, uma palavra de incentivo, um elogio sincero ou um simples "bom dia" dito com verdade.
Lembre-se: aquilo que você emana retorna para você. Escolha, todos os dias, alimentar as melhores energias.
Seja luz. Seja boa energia.
Milton Barboza
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